长河网

投稿
  1. 首页首页
  2. 美食

玉米别再用热水煮了，冷水下锅煮出来又嫩又甜，你知道吗？_治疗_时候_作用

长河网 • 2023-05-02 07:00:09 • 美食 • 阅读 0
有人会说包子馒头，但是也说的人说吃玉米，确实早餐吃玉米是一个不错的选择，玉米富含粗纤维、镁，想保持苗条的人应常吃它。玉米还富含硒维E、维A等，可抗氧化、防衰老。 其实煮玉米的时候，是不能用热水的！因为用热水煮玉米，很容易让玉米受热不均匀，

有人会说包子馒头，但是也说的人说吃玉米，确实早餐吃玉米是一个不错的选择，玉米富含粗纤维、镁，想保持苗条的人应常吃它。玉米还富含硒维E、维A等，可抗氧化、防衰老。

其实煮玉米的时候，是不能用热水的！因为用热水煮玉米，很容易让玉米受热不均匀，玉米的外层熟了，里面还可能是生的，这玉米吃起来的口感就差劲了特别多了。所以说在煮玉米的时候，应该用冷水才好。这样能让玉米慢慢的熟透，吃起来也不会是生硬又老啦。

甜玉米和黏玉米的成熟时间不同，如果同一锅煮的话，煮8分钟后，先将甜玉米夹出，再继续煮2分钟黏玉米；煮好的玉米最好马上夹出沥干水分，不要长时间浸泡在煮玉米的水中，否则玉米的味道就不浓郁了。

玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老，对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等有辅助治疗作用。

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/oV6M4Yyjdg.html

玉米冷水下锅 煮玉米是冷水下锅还是热水下锅好吃 玉米可以用热水煮吗 煮玉米是冷水下锅好还是热水效果好 玉米要冷水煮还是热水煮
赞 (0)
长河网 玉米别再用热水煮了，冷水下锅煮出来又嫩又甜，你知道吗？_治疗_时候_作用

可能喜欢

相关推荐