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家务【07.14】让家务成为艺术——90天生活养成记

长河网 • 2019-01-22 21:20:48 • 文化 • 阅读 0
V ENUSONEDAY 家庭会变成什么样子？几个世纪以来，家庭一直是社会的基础，它会瓦解吗？还是可以用新的方式来保留？ 自人智学开创的100年里，许多备受尊重的新职业已经被创造了出来——持家者（家庭工作者），在受到鲁道夫.史代纳的哲
原标题：【07.14】让家务成为艺术——90天生活养成记VENUSONEDAY家庭会变成什么样子？几个世纪以来，家庭一直是社会的基础，它会瓦解吗？还是可以用新的方式来保留？自人智学开创的100年里，许多备受尊重的新职业已经被创造了出来——持家者（家庭工作者），在受到鲁道夫.史代纳的哲学启发下，发展一系列可以实践的练习来帮助解决日常生活中的问题。当家务工作被看作是苦差事会耗尽我们的创造才能，我们如何唤醒全新的想象性的思考？意识到围绕在生活中元素精灵的存在？我们如何意识到自己是日常生活中的艺术家？避免让老旧的思想将我们禁锢在狭隘的责任道路上？我们如何提醒自己这个惊人的事实？艺术不仅仅只是绘画、雕刻、音乐、这种狭义上的创作或表演。每次我们做饭就是创造了一件艺术品；每次清洁和整理房间的时候，就雕刻了一个空间；每次和所用的东西和谐共处时，就是做出了一种音乐；每次和同伴充满想象力互动时，就是在人生的舞台上进行表演。历史上，人们想要改变自我，获得对自己生活的掌控和有效工作时，会运用冥想练习来帮助，这些练习解决了灵魂的平衡和安定的问题。练习意味着重复和训练，而冥想练习就是为心魂建立新的习惯。一位智慧的医生在回应一位深陷痛苦中的主妇说：“改革始自家里。”那位主妇多年后再次认真品读着这句话，就好像一束光照进那负重累累的灰暗心魂中。持家者若可以在家庭中得到以下指导，在陪伴的系统里重塑个人的习惯，建立节奏和规律。这会为家庭氛围注入喜悦。也会让持家者收获：勇气、力量和热情。文|Lx本文转载自公众号“玄鸟书屋”（ID：chengduxuanniaoshuwu）NO.1设计理想清单活出理想状态“透过觉察自己身处的环境以及对物品的取舍，进行一场又一场的内在对话，根据屋内物品对自己的意义，建立分门别类的价值观清单。”睡前理想清单：当孩子睡着后，理想状态是已经结束一天的繁忙，可以坐在有温暖色调的座椅上做喜欢的手工，一边和旁边的爱人说着这一天发生的事情，彼此鼓舞，迎接来日。NO.2学习清洁整理的文化让我们追溯远古的尼安德特人，了解早期文明中人类清洁整理的发展，以及近代各个国家的清洁文化和风俗，特别是风靡世界的美国、日本等的清洁整理术，了解其特质，探寻及复兴中国的清洁整理文化。“远渡重洋，拜访一位爱生活的老奶奶，经验到不同的文化和家居生活，也开始对自己文化的家居方式有了想要去探寻的愿望。”NO.3家务的艺术和空间中的元素工作，创造艺术化的方式，发展对家务工作的意识，制定个体家庭的平衡方案。NO.4材质的精神及个体发展材质中蕴含怎样的精神？以及它们对个体发展的作用及影响是如何呢？家庭中有三种物质占主导地位：食物、纺织品和固体材料（如木材、玻璃和石头等），本期将学习纺织品（棉、麻、羊毛、丝绸）与四元的关系，以及如何应用到生活中的穿搭术。邀请服饰搭配老师莅临指导，如何搭配不同材质的着装，以及颜色如何恰如其分的被考虑在个体中。NO.5冥想生活练习专注、意志、平和、正向、摆脱偏见的、重复练习”六个基本练习“（鲁道夫.史代纳称之为”补充练习“）随着态度的练习将会强化家庭工作者内在力量。NO.690天陪伴机制线上90天我们将用时间管理帮助减轻时间压力并支持个人做好规划。老师将在特定的时间帮助大家解决实操中的困惑，并通过团队学习，在彼此陪伴的基调下，成员互相陪伴支持。大家一起度过迷茫期，平台期，倦怠期：1.三次线下的聚会或沙龙；2.每周（周末）一次线上分享会、问题解答、主题交流、十二个锦囊妙计；3.每日线上个人回顾分享、打卡。课程介绍本课程适合人群：想要提升生活品质的男性或女性希望为家人、孩子营造健康空间的成人想发展家庭、个人和谐健康的朋友希望事业有成家庭和谐的朋友为家庭生活做准备的人本期老师介绍（从左至右）：盛华夏：小学六年级时的梦想是服装设计师，现在是一位华德福老师。缝纫手作爱好者，绣片收藏爱好者，对生活充满好奇。非常庆幸和感恩自己在这个集体中，彼此陪伴鼓励，努力成为自己喜欢的样子。希望通过探索学习持家，在家庭、工作、爱好中找到平衡。石靖：华德福老师，初次系统听闻家务艺术的养成是在一次外出学习的途中，被龙雪老师的激情和梦想所点燃，心有所动。一路走来，实践中得到团队许多支持和陪伴，慢慢的在清洁和整理中去寻找自己，活出自己想要的模样。新华：华德福老师，曾经是从事电力产品设计的工程师。热爱故事，关心并关注人与世界的状况。被这个学习小组所支持，刚刚走在这条路上的学习者，还在建立习惯的阶段。文平：出生于教师世家，14岁时向父母发表宣言只要不做老师什么都可以，18年后选择成为成为华德福老师，至今热爱也享受作为老师的种种喜悦和挑战，喜欢健身的手工爱好者。龙雪：华德福幼儿园老师，同时也是家庭工作者，热爱家务艺术，追求个人成长，并致力于传播家务智慧的艺术，进入不同的家庭帮助。华德福幼教第四届五期的家务艺术导师。发起活出自已的工作小组和读书会。并希望家务艺术支持到家庭文化的复苏。课程时间：8月10日——8月11日两天线上课程：8月12日——10月12日九十天课程地点：成都三圣乡玄鸟书屋（暂定）课程费用：2800/人7月20日前早鸟价：2280团购价：2280（两人即可成团）课程咨询：龙雪13438377840报名方式：请添加微信shijing66,注明“家务艺术90天生活养成”字样支付宝付款二维码：课程鸣谢：张馨予女士李津女士杨玉杰女士吴文冰女士特别鸣谢：罗绚先生陪伴共读《清洁的意义》魏明宇先生，三元翻译社，帮助翻译《家庭工作者的灵性任务》《家庭工作和个人成长》让我们可以以此更好的工作！版权声明本文为《育儿周刊》转载稿件，转载自“玄鸟书屋”公众号，版权归原作者所有，如需转载，请和原作者联系申请授权，并在转载时注明作者和出处。如有侵权，请您联系本微信公众号告知，我们将及时进行处理。Copyright责任编辑：

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