长河网

投稿
  1. 首页首页
  2. 美食

毫无技术含量之蒸贝贝南瓜_步骤_时间_主食

长河网 • 2023-02-03 04:00:08 • 美食 • 阅读 0
标题已经很简单明了了，真的是超级简单的减肥餐主食，哈哈哈哈哈哈，最近已经步入偷懒阶段了 用料: 贝贝南瓜 1个 步骤 1 贝贝南瓜洗干净，皮最好用刷子刷一下，避免有泥土什么的。洗干净以后用碗装起来。 步骤 2 蒸锅加水，放入贝贝南瓜，大

标题已经很简单明了了，真的是超级简单的减肥餐主食，哈哈哈哈哈哈，最近已经步入偷懒阶段了

用料: 贝贝南瓜 1个

步骤 1

贝贝南瓜洗干净，皮最好用刷子刷一下，避免有泥土什么的。洗干净以后用碗装起来。

步骤 2

蒸锅加水，放入贝贝南瓜，大火蒸三十分钟。

步骤 3

时间到了用筷子戳一下，如果软了就说明蒸好了，如果还没软就继续蒸。

步骤 4

用勺子挖着就可以吃啦～虽然说甜度比老南瓜稍微差一点点，不过口感是真的棒棒哒，超级面，也可以这么做来给小baby当辅食的哦～吃到中间的时候记得把籽挖丢了哟，那个不好吃的。

小贴士: 还有一种蒸法是洗干净以后直接切成一瓣一瓣的，中间的籽去除，然后再上锅蒸，这样蒸的时间可以短一些，大家按自己喜好来做都可以。

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/oV6MgeGMwg.html

贝贝南瓜蒸 南瓜是蔬菜还是水果 减肥为什么不让吃南瓜 南瓜是粗粮吗 贝贝南瓜怎么蒸比较糯
赞 (0)
长河网 毫无技术含量之蒸贝贝南瓜_步骤_时间_主食

可能喜欢

相关推荐