&教你几道家常菜,简单好学,营养美味,家人都说好吃!_虾仁

炸虾 材料:虾仁,蛋2个,生抽少许,酒少许,黑胡椒适量,面粉 1.把虾仁弄干净,用少许生抽和酒腌一会儿! 2.把两个蛋打匀,腌好的虾放入搅拌好! 3.面粉里洒入适量黑胡椒! 4.搅拌好的虾倒入

原标题:教你几道家常菜,简单好学,营养美味,家人都说好吃!

炸虾

材料:虾仁,蛋2个,生抽少许,酒少许,黑胡椒适量,面粉

1.把虾仁弄干净,用少许生抽和酒腌一会儿!

2.把两个蛋打匀,腌好的虾放入搅拌好!

3.面粉里洒入适量黑胡椒!

4.搅拌好的虾倒入面粉,再搅拌,让每只虾都能沾满面粉!

5.锅热油,虾入锅炸至金黄,捞出即可!

虾仁豆腐蒸水蛋

食材 内脂豆腐1盒(约250g) 鸡蛋1粒(约50g)清水80g~100g 虾仁9只 香葱1条 蒸鱼豉油1汤匙 盐1克香油1茶匙

做法

1、内酯豆腐切小块,葱切葱花,鸡蛋打入碗中~

2、虾仁用一小勺的盐揉搓后马上冲洗干净。沥干水份后,加入一点点淀粉稍微拌均匀备用。

3、内酯豆腐切好后,先在冰箱中放置约30分钟,以便让豆腐中的多余水份渗出。将豆腐渗出的水倒掉不要,豆腐块均匀的摆放在深盘中。鸡蛋加入盐1g,打均匀。普通鸡蛋大概净重50g左右。所以要加2倍的水稀释,也就是约80-100g左右水或冷高汤都可以。加入后搅打均匀,将蛋液用过滤网过滤,隔离出多余的气泡后将蛋液倒在豆腐上。包上保鲜膜,上锅中火蒸8-10分钟~记住别用大火!

4、蒸的期间来调一个无比简单的调味汁。蒸鱼豉油1汤匙,凉开水或冷高汤1汤匙,香油1茶匙,搅均匀即可。水蛋蒸好后,将保鲜膜去除,放上腌好的虾仁,再蒸2分钟。上桌前淋入酱汁,撒上葱花即可上桌。

腊肉烩豆腐

食材:腊肉1块、北豆腐1块、香葱2根、蚝油2汤匙、白糖1茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙

做法:

1、腊肉放入冷水锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用;

2、豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色;

3、青葱洗净切成段;

4、煎锅中倒入少许油,大火加热至7成热时,放入香葱爆香,然后倒入腊肉,豆腐,调入蚝油,白糖,盐和胡椒粉翻炒均匀后,倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖,用中火炖5分钟,带开盖子,淋入水淀粉搅均即可。

农家烧带鱼

食材:带鱼,辣椒片,葱丝,蒜,姜,酱油,食用油,糖,鸡精少许。

做法:

1、葱切成丝,蒜切片、姜切片、辣椒切片备用。

2、带鱼洗净切段,亦可用刀在鱼身上划几下,保证入味。

3、将切的带鱼撒上鸡精浸十分钟,热锅放少许油,将带鱼段放入煎炸至金黄捞出。

4、洗锅重新置油,将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味。

5、再放入带鱼翻炒,放入少许酱油及糖,起锅装盘。

鸡胗土豆球

做法:1、鸡胗泡洗干净,在鸡胗上划出花刀,用清水泡洗出血水。

3、锅中放清水,把鸡胗焯烫。

4、换清水,加入老抽,料酒,大料把鸡胗煮十多分钟去腥上色。

5、捞出备用,土豆球解冻,抖上干淀粉,下油锅炸至金黄,炸好的土豆球控油。

6、锅中留底油,下葱姜炒香后加入鸡珍和土豆,加入蚝油,酱油,盐,花椒油,尖椒片炒匀。

7、加点水淀粉,加点明油出锅。

凉拌猪耳朵

食材:猪耳朵1个、香菜2颗、葱1根、青椒1个、红椒1个、胡萝卜1个、干辣椒丝半碗、蒜3瓣、酱油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、白醋1勺、香油1勺、麻油1勺

做法:

1、熟猪耳朵切条。

2、干辣椒丝浇热油炸一下。

3、碗中放入蒜泥适量、1勺酱油、1勺盐、1勺鸡精、1勺白糖、1勺白米醋、1勺香油、1勺麻油,倒入炸好的辣椒油。

4、倒入切好的猪耳朵,放入香菜段、葱丝、红椒丝、青椒丝、胡萝卜丝,抓拌均匀,开动吧,特别香的凉拌猪耳朵,下酒又下饭。

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