&立夏已至,家常菜怎么变花样?试试这道1分钟快手小炒吧!_豆皮_季节_干辣椒

五一假期刚过,接踵而至的就是“立夏”,“立夏”的到来,标志着炎暑将至万物长,日光明媚且张扬。 喝煲汤太热,吃凉拌菜太早,这个季节快手清爽的家常小炒就是家庭餐桌上最好的搭配。 豆豆家的餐桌在这个季节

原标题:立夏已至,家常菜怎么变花样?试试这道1分钟快手小炒吧!

五一假期刚过,接踵而至的就是“立夏”,“立夏”的到来,标志着炎暑将至万物长,日光明媚且张扬。

喝煲汤太热,吃凉拌菜太早,这个季节快手清爽的家常小炒就是家庭餐桌上最好的搭配。

豆豆家的餐桌在这个季节有道常做的快手菜,食材易得,步骤简单,美味下饭又营养丰富,这道菜就是青椒豆皮。

豆皮干香,且含有丰富的蛋白质,青椒微辣呛口,能很好的调动食欲、打开胃口,这道家常小炒在这个季节特别值得一试。

整张的豆皮切成大小均匀的三角片,青椒去籽,切块,大小与豆皮相仿。

锅中烧热油,爆香干辣椒、葱段和蒜片。

闻到呛锅的香味,倒入豆皮翻炒,火可以调的小一点,尽量把豆皮炒的金黄干香。

之后倒入青椒,再依次加入生抽、盐、糖调味,青椒炒熟,就可以关火出锅了。

这道菜总共不超过三步,却是下饭好手,豆皮有嚼劲,青椒脆爽,越嚼越有滋味。

夏天到来,多菜少饭的饮食结构可以让身体更舒适健康,美味快手的家常小炒做起来吧!

每个味道,都在等“懂”它的人出现。

【青椒豆皮】食材总结:

青椒2个、豆皮2张、大葱1段、大蒜2瓣、干辣椒3个、盐5克、糖3克、生抽1勺

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