黄豆花生猪蹄汤的做法滋补佳品----黄豆花生猪蹄汤

小狼在外面看到许多人都喜欢吃红烧猪蹄、烤猪蹄、或者酱猪蹄，可是小狼偏偏就是喜欢吃原汁原味的炖猪蹄，把猪蹄提前一晚放进电炖锅中，加入足量的水，小火慢炖几个小时，早上起来便可吃到软软糯糯的猪蹄，还能喝到纯天然的胶原蛋白汤，如果将喝不完的猪蹄汤放入冰箱内，几个小时后便可看到猪蹄汤变成果冻状，这么有营养的一道汤，简直是女性的滋补佳品，常喝猪蹄汤相信皮肤也会年轻许多。食材食谱热量：638(大卡)主料猪蹄1个黄豆100g花生50g辅料黄芪8片当归粉2小勺盐少许葱1根方法/步骤1准备黄豆，将其洗净后加水浸泡6小时左右；步骤阅读2将猪蹄剁成小块，准备花生和泡发后的黄豆；步骤阅读3将猪蹄上的猪毛用镊子仔细去除；步骤阅读4猪蹄用水洗干净；步骤阅读5锅中加水，将猪蹄放入；步骤阅读6大火加热至沸腾，去除猪蹄的浮沫和腥味；步骤阅读7炖锅内放入葱段；步骤阅读8将花生、黄豆和焯好水的猪蹄倒入；步骤阅读9加入足量的清水，再加入几片黄芪和当归粉；（如果没有也可以不放）步骤阅读10盖上盖子，预约8小时即可，完成后自动跳到保温功能；步骤阅读11成品图~~出锅后再根据个人口感加入适量的盐。步骤阅读END注意事项如果没有电炖锅，也可用砂锅或瓷锅，小火慢炖至猪蹄软烂即可。

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