好吃到舔盘的7种灵魂炒面,每天换着花样吃 最后一种你肯定没吃过_备用_青菜_蚝油

7种灵魂炒面,好吃到舔你的盘子,每天都要吃到最后一种,吃法不一样。我们已经吃够面条了。我们吃炒面的方式不同。炒面的做法有很多种。有很多种。今天,小强就给大家分享7种做心灵炒面的方法。该方法简单易学。如果你学会了在家做,让我们为你的孩子试试吧

7种灵魂炒面,好吃到舔你的盘子,每天都要吃到最后一种,吃法不一样。我们已经吃够面条了。我们吃炒面的方式不同。炒面的做法有很多种。有很多种。今天,小强就给大家分享7种做心灵炒面的方法。该方法简单易学。如果你学会了在家做,让我们为你的孩子试试吧!

1.火腿炒面

1.准备食材:面条、火腿肠、鸡蛋、油菜籽、葱花、生抽、蚝油、老醋、盐、糖、油辣子

2.步骤:

(1)锅里放油,把鸡蛋煎熟备用。将油菜籽洗净,用水焯一下。

将面条煮熟后放入水中备用。

(2)锅底留油,倒入火腿炒至变色➕葱花➕酱油➕蚝油➕熟面条翻炒片刻

(3)加入醋➕半茶匙糖➕半茶匙盐➕油椒2汤匙➕青菜➕鸡蛋翻炒均匀后装盘食用,特别好吃有劲✅

2.老干妈炒面

1.准备食材:面条、火腿肠、鸡蛋、青菜、牛肉干、酱油、老醋、老干妈、蚝油、盐

2.步骤:

(1)锅中热油,煎鸡蛋,待用

(2)锅中加入适量水➕蔬菜煮熟捞出,再加入面条煮熟,捞出冷水沥干水分

(3)锅底留油爆香香肠➕面条炒2分钟➕酱油1勺➕老醋1勺➕老干妈1勺➕蚝油1勺➕1/2勺盐调味,翻炒均匀,撒上牛肉干即可出锅装盘,色香味俱全✅

3.番茄炒面

1.准备食材:西红柿、面条、鸡蛋、青菜、香菇、生抽、蚝油、老抽、盐、糖

2.步骤:

(1)西红柿洗净切块,鸡蛋打散,面条煮熟后用冷水沥干。

(2)碗里➕生抽1汤匙➕蚝油1汤匙➕老抽1/2汤匙➕食用油1汤匙➕盐1/2汤匙➕白糖1/2汤匙和混合好,放在一边

(3)锅内热油煎鸡蛋,加入洋葱和西红柿翻炒至软➕香菇➕1汤匙酱油➕青菜➕火腿翻炒,最后加入鸡蛋拌匀,即可可以装盘吃,营养又美味✅

4.虾仁炒乌冬面

1.准备食材:虾、火腿、青椒、葱蒜、乌冬面、炒面酱

2.步骤:

(1)葱蒜洗净切块,火腿切片,青椒洗净切块,虾去皮去黑线,洗净待用

(2)将乌冬面放入锅内的热水中煮熟,沥干水分备用

(3)锅热油,爆香葱蒜爆香,加入虾仁炒至变色,加入火腿片和青椒继续炒2分钟

(4)将乌冬面倒入锅中加入炒面酱,翻炒片刻,装盘食用,色香味俱全✅

五、家常面条

1.准备食材:面条、蔬菜、火腿、鸡蛋、蚝油、老抽2.步骤:

(1)将蔬菜洗净,火腿切片,鸡蛋打散备用

(2)锅内水开,加入面条煮8分钟,捞出沥干冷水备用

(3)锅内热油将鸡蛋煎熟后放在盘子上煎一下备用

(4)将青菜放入锅中翻炒至变软,加入面条和鸡蛋翻炒均匀➕蚝油1大勺➕老抽1大勺翻炒片刻,即可上桌装盘即食,营养又美味✅

6.孜然炒面

1.准备食材:豆芽、小油菜、洋葱、胡萝卜、麻辣小米、大蒜、鸡蛋、糖、盐、孜然粉、老抽、生抽

2.步骤:

(1)豆芽菜籽洗净沥干水分,洋葱胡萝卜洗净切丝,香辣小米切圈,蒜切末,鸡蛋打散备用

(2)锅里放热水,加入面条煮至8熟,捞出冷水沥干备用

(3)锅内热油煎鸡蛋,待用

(4)锅底留油,加入蒜末、小米辣、葱丝炒香,加入胡萝卜和豆芽炒至碎,再加入小菜籽炒至碎

(5)锅里放鸡蛋和面条➕糖半勺➕盐适量➕孜然粉1勺➕老抽2勺➕生抽2勺

七、麻辣炒面

1.准备食材:刀切面、菜籽、蒜末、葱花、小米辣

2.步骤:

(1)将青菜放入锅中焯水,加入面条煮熟,捞出沥干水,放入冷水中备用

(2)面条放入青菜➕葱花➕香辣小米➕蒜末1勺➕胡椒粉半勺➕白芝麻1勺➕酱油2勺➕醋1勺➕少许盐➕糖淋上热油拌匀开吃,很好吃,很好吃,吃的停不下来✅

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