&几道适合春天吃的美食,美味营养,好吃不贵的家常菜,上桌抢着吃_豆角_肉片_清水

梅干菜干煸豆角 1.豆角洗净掰成段 2.梅干菜提前泡发洗净 3.肉,辣椒分别切丝,蒜瓣切粒备用 4.热锅凉油下入肥肉爆出油,下入蒜粒爆香,在下豆角煸炒片刻,在下入梅干菜翻炒均匀,放盐入适量的水稍

原标题:几道适合春天吃的美食,美味营养,好吃不贵的家常菜,上桌抢着吃

梅干菜干煸豆角

1.豆角洗净掰成段

2.梅干菜提前泡发洗净

3.肉,辣椒分别切丝,蒜瓣切粒备用

4.热锅凉油下入肥肉爆出油,下入蒜粒爆香,在下豆角煸炒片刻,在下入梅干菜翻炒均匀,放盐入适量的水稍煮2~3分钟

5.最后放入青红椒丝淋入生抽干煸1~2分钟把水分煸干即可

芹菜炒小酥肉片

1.摘去芹菜叶!洗净

2.将洗净的芹菜斜切段

3.肉切小片,用开水洗净。沥干水份

4.肉片里放入淀粉,盐,料酒,香油,十三香,鸡精,搅拌均匀,腌制15分钟

5.大蒜切末

6.锅里倒入少量油,待5成热,把腌制好的肉片倒入锅中,划散。待肉片变色盛出待用

7.锅里重新倒入油,待油5成热是放入大蒜,待炒出香味倒入芹菜翻炒

8.放入盐。花椒粉,生姜粉。大料粉。翻炒片刻后,倒入少量清水。

9.但清水炒完以后,放入炒好的肉片,翻炒均匀

炒花豆角

1.五月的豆角最好吃了,也不贵。

2.蒜剁沫辣椒切粒

3.豆角摘段洗净

4.过水

5.油热后放蒜沫和辣椒粒爆香

6.放花豆角加一点开水,加蚝油,豆瓣酱。搅拌煮一会。

火爆腰花

1.先将猪腰横刀片切开,仔细的把里面的白筋,边上紫红色的那层肉用刀割尽

2.将片好的切成花条,在清水里泡出血水

3.加入料酒,生抽,耗油,花椒粉抓匀腌制入味并去腥

4.锅烧热,倒油,油烧制3成热,下入腰花

5.放入配料,爆炒

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