金秋十月,少不了这道泡菜,拌饭吃上瘾,一斤能吃一个月_大豆_黄豆_豆子

大家好,我是糖糖小厨。十月阳光明媚,是泡菜的好季节。很多人会在这个时候腌制一些好吃的小菜。今天给大家介绍一道黄豆做的小菜——黄豆辣椒酱,不用腌制,不用发酵,吃过的人过目不忘。 的 黄豆性味甘、性平,是人们经常食用的大众化大豆食品。 黄豆的

大家好,我是糖糖小厨。十月阳光明媚,是泡菜的好季节。很多人会在这个时候腌制一些好吃的小菜。今天给大家介绍一道黄豆做的小菜——黄豆辣椒酱,不用腌制,不用发酵,吃过的人过目不忘。

黄豆性味甘、性平,是人们经常食用的大众化大豆食品。

黄豆的营养非常全面。它含有大豆卵磷脂,是大脑的重要成分之一。有记载,多吃大豆有助于预防老年痴呆症。此外,大豆还含有人体必需的植物性蛋白质,有“植物肉”的美誉。

大家记得给家人吃点黄豆做的美食。

用大豆做酱菜的民间文化源远流长,但大多需要繁琐的发酵过程。今天我们的豆粕就不用这么麻烦了,小白也能2分钟学会!用这种方法,不仅好吃,而且制作简单。辣椒和大豆是绝配。

把方法分享给大家。

酱油

准备材料:黄豆500克,花椒或小米椒400克,酱油1汤匙,八角数颗,桂皮1片,当归2片,香叶2片,生姜10克,约5茶匙盐,1个草果,肉豆蔻2

制作方法:1、先把黄豆摘下来,把发霉变坏的豆子扔掉,把选好的豆子洗净,用清水浸泡24小时左右,直到豆子看起来饱满。

2、将黄豆放入锅中,加水过黄豆2公分,再加入酱油、八角、肉豆蔻、草果、桂皮、月桂叶、盐等配料和调味料。

加入八角、桂皮等八角成分可提味。如果你不喜欢这个味道,你不需要放大成分。

3、搅拌均匀后,转中火煮沸。烧开后捞出浮沫,继续煮4分钟,转小火炖20分钟左右。

4.在煮豆角的间隙,我们先把辣椒洗干净,然后沥干水分,然后切成小块。

5、将辣椒、姜、蒜放入搅拌机中打成辣椒汁。如果你不喜欢大蒜和姜,你可以不放。

6.这时候豆子已经煮烂了。

用手将豆子轻轻捻成豆沙。这时候锅里的水已经快烧干了。

7、倒入辣椒汁,转小火继续煮沸,不断翻炒,防止粘锅。

8.完全翻炒至无水且非常粘稠,然后关火放凉。冷却后即可食用,多余的部分可装瓶密封放入冰箱冷藏。

因为制作简单,每次不用做太多。

提示:1、不要用大火煮大豆辣椒酱。中小火比较容易煮。另外,豆子一定要先泡水再下锅煮,这样不用水更容易煮熟。

2、怕辣的可以适当减少辣椒的量。

盐放得太少,不易保存,容易变质变质。

3、保存建议使用经过消毒、无油无水的洁净瓶。不要装得太满,以免发酵溢出。

这款大豆辣椒酱不仅咸辣搭配米饭,而且非常简单易学。每次有它,我可以一口气吃掉3碗米饭。

与米饭、面条、馒头是绝配。别发呆了,快来和我一起做吧。

如果你有更好的方法,欢迎在评论区留言。我是糖糖厨房。非常感谢您的阅读和支持。再次欢迎!喜欢的话记得点赞鼓励哦!

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