酱爆面筋
主料main
面筋400克青椒1个红辣椒1个生姜一小块蒜瓣几个3人份
辅料others
食用油适量食盐3克酱油10毫升豆瓣酱1汤匙辣椒油适量
酱爆面筋的做法
步骤step
1
所有食材都洗干净,面筋撕成丝,青椒和红辣椒去籽切成丝,生姜切成丝,蒜瓣用刀背拍扁去皮。
步骤step
2
锅中倒入适量食用油烧至七成热,先将葱姜下油锅炒出香味,然后依次加入青红辣椒和面筋翻炒。
步骤step
3
稍微翻炒几下加入食盐和酱油来调味。
步骤step
4
将面筋翻炒入味,然后加入一勺豆瓣酱大火爆炒。
步骤step
5
加入适量辣椒油调味,不喜欢吃辣,或者孩子吃这道菜,可以不加辣椒油。
步骤step
6
充分翻炒,将面筋炒熟即可关火。
步骤step
7
每天洗好碗筷,擦干净刀具,将刀具、汤勺、饭铲、筷子,放入臻米 K2刀具消毒器中进行消毒,紫外线杀菌消毒然后烘干,消毒器可拆卸易清洗易收纳,一键消毒防止细菌滋生,拥有它再也不用担心筷子发霉了,对咱们的健康有利,防止病从口入。
酱爆面筋的成品图
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