洋葱是用面条做的。面条做起来简单,不像米饭和馒头需要分开煮,所以是很多上班族最喜欢的美食之一。洋葱含有丰富的营养。
经常食用洋葱可以调节血压,平衡血脂。今天用它洋葱和面条用来做美食。做洋葱和面条很容易。
没想到这么好吃。营养丰富,解馋。比吃肉还爽。
准备食材:
洋葱、红辣椒、马铃薯、大葱、水、盐、生抽、大酱、甜面酱、素蚝油、食用油、水淀粉
具体方法:
1.先将洋葱切成小块。
2.将红辣椒切成小方块。
3.将土豆切成厚块,然后切成小方块。
4.切一些葱。
5、准备半碗水,加少许盐,加一勺生抽,一勺生抽,一勺甜面酱,加少许素蚝油搅拌均匀待用。
6、锅中油烧热,放入葱花。
葱花炒熟后,加入土豆丁、红辣椒和洋葱,翻炒至七成熟,加入酱汁,再加入适量的水。
材料煮熟后,倒入少许水淀粉,煮至浓稠。变稠后,从锅中取出并放在一边。
7、锅里的水烧开后,加入面条煮。
8、将蔬菜浇在面条上,撒上少许葱花,一碗美味又营养的浇头面条就做好了。喜欢就在家试试吧。
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