九阳豆浆机营养王商用豆浆机做的这些营养豆浆比燕窝还滋补

长河网 • 2019-01-21 09:07:32 • 美食 • 阅读 10

商用豆浆机做的这些营养豆浆比燕窝还滋补,如今怎样吃得健康已成为饮食中的焦点问题，五谷杂粮是最天然、最养生的食材，自然也受到很多人的重视。生活条件的提高、运动量减少是造成很多人亚健康的原因之一，再在加上现代人饮食过分精致，无法完全有效地被人体吸收。下面小编介绍的这几款豆浆比喝燕窝还补。

如今怎样吃得健康已成为饮食中的焦点问题，五谷杂粮是最天然、最养生的食材，自然也受到很多人的重视。生活条件的提高、运动量减少是造成很多人亚健康的原因之一，再在加上现代人饮食过分精致，无法完全有效地被人体吸收。下面小编介绍的这几款豆浆比喝燕窝还补。食材食谱热量：3103.5(大卡)主料绿豆450克地瓜300克黄豆450克南瓜300克绿豆地瓜豆浆1准备材料：绿豆450克，地瓜300克；2将绿豆洗净，地瓜削皮切碎备用；3将上述材料放入禾元商用豆浆机中；加水至10升刻度线；4按下制糊键，40分钟左右豆浆完成；5按照个人喜好加糖搅匀即可食用。步骤阅读END南瓜豆浆1准备材料：黄豆450克，南瓜300克； 2将黄豆洗净，南瓜削皮切碎备用；3将上述材料放入禾元商用豆浆机中；加水至10升刻度线；4按下制浆键，40分钟左右豆浆完成；5按照个人喜好加糖搅匀即可食用。步骤阅读END南瓜花生豆浆1准备材料：黄豆400克，南瓜200克，花生150克2将黄豆、花生洗净，南瓜削皮切碎备用；3将上述材料放入禾元商用豆浆机中；加水至10升刻度线；4按下制浆键，40分钟左右豆浆完成；5按照个人喜好加糖搅匀即可食用。步骤阅读END

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