&家常菜推荐, 营养丰富,实惠健康,简单易学,你也动手试试吧_日本_青椒茄子_鸡精

麻婆豆腐 食材: 南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水 做法: 1、葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。豆腐去掉表

原标题:家常菜推荐, 营养丰富,实惠健康,简单易学,你也动手试试吧

麻婆豆腐

食材:

南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水

做法:

1、葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热。水沸腾之前,倒入漏勺沥水。

2、煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。

3、加入几粒豆豉,加入高汤,豆腐下锅(高汤的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。

4、烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了。出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多。

红烧日本豆腐

用料:

日本豆腐三条;青辣椒一只;红辣椒一只;葱白若干;生粉若干;蚝油1大汤匙;生抽1汤匙;鸡精适量

做法:

日本豆腐从中间切开,把豆腐倒出来,切成小段。青红辣椒清洗干净、去蒂、去籽,切小块。

把生粉倒进盘中,把日本豆腐倒进去,小心地用手为豆腐裹上一层生粉。

锅里放油,烧至大热,可以拿一块放进去试试油温,豆腐放进去可以马上浮起,那就证明这个油温可以啦。

保持中火炸,先炸2分钟等豆腐定型,再用笊篱轻轻地翻动,让豆腐受热均匀。

炸至日本豆腐硬身变金黄,就可以捞起沥油。把油倒起,利用锅里的剩油爆香葱白。

放进青红椒进去爆炒几下。把日本豆腐放进去,翻动时要小心不要用铲子把豆腐弄破。加入蚝油、生抽。

用刚才为豆腐裹粉用剩的生粉加入清水、鸡精兑成芡汁,倒进去。盖上锅盖小火焖煮2分钟,小心兜匀,让每块日本豆腐都蘸上芡汁就可以啦。

青椒茄子丝

用料:

茄子;青椒;大蒜头;盐;鸡精

做法:

用到了茄子、青椒,大蒜头。青椒、茄子切丝。大蒜头放入油锅里爆香。放入青椒丝,大火炒。

一会儿放入茄子丝,继续大火炒。茄丝软了,放入盐和少许鸡精,炒匀。

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