护肤课堂【鑫盛课堂】夏天应该如何护肤？

夏季必须要做好皮肤护理，预防皮肤过敏等症状的发作。这就需要人们在生活中具体注意以下几个方面。 1.采用正确的洁面方式：夏季天气干而多风，人的皮肤油脂分泌旺盛，清洁不当，容易阴气面部粉刺，痤疮。正确的洁面方式是，每天洗脸2-3次，水的温度要适中，不宜过热，尽量用流动水来冲洗。洁面时，对于爱出油的T字区可以重点清洁，但不能过度清洁，否则会使油脂分泌更加旺盛。 2.选择温和的洁面产品：活性成分过多的洁面产品会对夏季脆弱的皮肤产生刺激，破坏皮肤表层天然的保护组织而造成皮肤伤害。所以夏季选择洁面产品要温和、对皮肤无刺激、偏微酸性的为佳。要尽量避免食用肥皂或香皂等碱性洁面产品，因为碱性洁面产品会导致皮肤酸碱失衡，从而对皮肤造成伤害。 3.补充水分：补充水分主要包括两个方面。一方面，平时经常喝水，以补充细胞内的水分。人体细胞水分充足，是减少夏季皮肤干燥症状、保持皮肤滋润的保证。另一方面，在夏季，空气相对干燥，皮肤容易脱皮，应该使用一些可以给肌肤补水的护肤品，建议选择一些补水性的非油性产品，以免油性物质堵塞毛孔，引起皮肤问题。 4.洗澡次数不宜多：夏季天气开始暖和起来，很多人都会增加自己洗澡的次数，一天一洗甚至早晚都洗，这是不利于皮肤保护的做法。洗澡时使用的浴液大多数是偏碱性的，这会把皮肤表层的油分洗掉，使皮肤变得干燥，甚至引起瘙痒。图片来源于网络，版权归原著者

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