爆炒蚝香草菇
食材:草菇半斤、红椒1/3个、香葱3棵、生姜2片、蚝油1.5调羹、盐适量
做法
1、草菇去根,洗去表面的脏东西。水开后焯一下水。捞出切对半。香葱切段,红椒,生姜切丝。
2、热锅,凉油。爆香生姜,下入草菇,旺火快炒。调入1.5调羹的蚝油。最好是那种鲍鱼味的蚝油。炒均匀。
3、待草菇都裹上一层蚝油时,下入红椒,香葱,翻两下,调下适量盐。出锅。
小贴士:草菇最好是提前焯水,这样才能去掉里面的那种生味。如果是不焯水,那么炒的过程就要加水,但那样口感略差。蚝油是使这道菜好吃的重要调料,所以,必须要用到。讲究旺火快炒。中医认为草菇性寒、味甘。因此单炒的过程加了姜丝来中和。
大盘鸡
材料:整鸡,土豆,青椒,红椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱段,姜片,生抽,老抽,白糖,番茄酱,柠檬汁
做法
1、整鸡清洗干净去头和PP,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水后捞出冲净浮沫沥干水份备用。
2、热锅上油,油热后,倒入八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香。
3、倒入鸡块翻炒2。3分钟,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。
4、加入没过鸡块的开水,大火烧开后加入番茄酱,并挤入几滴柠檬汁,盖上盖转小火20分钟左右。
5、倒入青红椒块,调入盐,胡椒粉调味,大火收汁即可。
炝拌金针菇
做法
1.金针菇切去根部
2.淡盐水洗净
3.青椒胡萝卜切丝
4.锅内放水。烧开后将金针菇放入焯水一分钟
5.胡萝卜青椒也下水随机捞出
6.三样食材放盆内待用
7.调料碗内放入盐,五香面。胡椒粉。味极鲜,醋,白糖,香菜,芝麻香油配成调料
8.将金针菇胡萝卜和青椒放入一个碗内或者一个你喜欢的模具内。
9.然后倒扣在盘内
菠萝炒鸡
做法:
1. 青红椒、洋葱、木耳、鸡分别洗净切块。
2. 剁好的鸡加少许盐,淀粉腌制。
3. 菠萝切块泡盐水备用。
4. 碗中加白糖,番茄汁,醋和淀粉加少许水调汁。
5. 热锅热油,把腌制的鸡块放入锅内煸炒成金黄色,盛出备用。
6. 把切好的青红椒,洋葱,菠萝放入锅内翻炒段生。
7. 再倒入调好的酱汁翻炒均匀。
8. 然后将炒好的鸡块倒入锅中,翻炒均匀,即可出锅。
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