三杯鸡,属赣菜,发源于江西省,后来流传到台湾省,以南昌三杯鸡、宁都三杯鸡、万载三杯鸡最有名最具代表性,因烹制时不放汤水,仅用米酒一杯、猪油或茶油一杯、酱油一杯,故得名。这道菜通常选用三黄鸡等食材制作,成菜后,肉香味浓,甜中带咸,咸中带鲜,口感柔韧,咀嚼感强。
2018年9月,被评为“中国菜”之江西十大经典名菜。
做法:
1、鸡翅洗净,倒入老抽、白砂糖、盐、鸡粉和料酒,搅拌均匀腌制两小时;
2、起锅烧油,放入姜粒和蒜粒炒出香味;
3、倒入鸡翅,煎至表面微黄;
4、倒入米酒,大火烧开转小火焖烧10分钟;
5、加入青椒、红椒、洋葱和罗勒叶,翻炒均匀;
6、加入生抽、料酒、香油,翻炒均匀;
7、烧至汤汁浓稠,出锅盛盘。
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