它是鱼腥味的“克星”,炖鱼时加1勺,保证味道鲜美,没腥味_鲫鱼_做法_鱼汤

它是鱼腥味的“克星”。炖鱼时加1勺,保证味道鲜美,没有腥味。 冬季进补怎么能缺少好吃的鲫鱼汤?鲫鱼富含蛋白质,对增加皮肤弹性有很好的作用,尤其对压力过大而造成的睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。 鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,

它是鱼腥味的“克星”。炖鱼时加1勺,保证味道鲜美,没有腥味。

冬季进补怎么能缺少好吃的鲫鱼汤?鲫鱼富含蛋白质,对增加皮肤弹性有很好的作用,尤其对压力过大而造成的睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,吃了对健康有一定的功效和作用。大家都知道这鲫鱼汤营养价值高,味道鲜美。但是,要得到没有鱼腥味,同时又是乳白色的鲫鱼汤就比较难了。私信里很多朋友都在问我鲫鱼汤怎么做,才能让汤呈乳白色,没有腥味。

今天有空就给大家整理一下鲫鱼汤的做法。确实是买新鲜鲫鱼,打算给家里做个营养价值高的鲫鱼汤,结果做出来的鲫鱼汤腥味很重。这是非常糟糕的。其实这个做法也很简单,就是多加一步就行了。我该怎么办?下面和大家分享一下这个做法。比如我们日常炖其他鱼汤的时候,也可以用这个方法来保证你的鱼汤没有腥味。

菜名:【鲫鱼豆腐汤】

——所需食材——

鲫鱼,豆腐,小葱,白酒,生姜,盐。

【制作步骤】:

1.我们先买新鲜的鲫鱼清洗干净,然后刮掉鲫鱼的鱼鳞,去掉肚子上的黑膜。不介意的话可以把鱼卵和鱼泡清洗干净一起煮。现在海鲜市场买的鱼应该都是加工过的,你也可以让商家清洗一下再给我们用。豆腐切成小块,姜切成片,小葱切成葱花备用。

2.但是里面,加热后倒油,再把姜片炒几下,然后转小火,把鲫鱼放进去。

3.变成中小火后,把鲫鱼放进去,用中小火慢慢煎。

4.鲫鱼煎好后,翻过来煎。这样做的好处是可以保证鱼皮完整,不会把鱼炸成碎片。鱼煮熟后会保持紧实的口感,不会散开。因为我是铁锅做的,你可以看到我的锅里有很多油。你把鱼煎好后,如果你觉得有很多油,可以倒一些出来。

5.鲫鱼两面煎至金黄后,倒入适量开水,一定是开水,没过鱼身的水一定要用火煮。一定要一次加足水。中间尽量不要再加水了。如果再加水,那一定是白开水。

6.水烧开后,放入切成小块的嫩豆腐,向下熬煮至汤变白。也可以用嫩豆腐,或者用北豆腐做。

7.最后加入适量的白酒和盐调味即可。把鱼翻过来继续煮。加入白酒后,不要盖锅盖煮鲫鱼汤。白酒挥发的时候也会带走鱼腥味,这样也会有效的去除鱼腥味,让鱼汤的味道更加鲜美。烹饪大约需要4分钟。最后放点葱花,再煮一会儿就出锅了。上桌后,用香菜点缀,鲫鱼豆腐汤就做好了。

【小贴士】:

1.要让鱼汤变白,关键是鲫鱼必须在锅里煎到两面金黄才能加水,而且加的水必须是开水。

2.对付鲫鱼的时候,把鱼腮和肚子上的黑膜去掉。

3.鲫鱼煮之前一定要把表面的水擦干,不然煮完会溅得到处都是油,注意不要伤到大家。

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