你是面条爱好者吗？那你来对地方了。今天我们用南瓜做糯食，为了健康，就不放油了。
因此，这是一种无油的糯米食品。
需要准备的材料有：牛奶50克，糯米粉85克，粘米粉35克，蜂蜜20克，熟南瓜200克，黄豆面35克
提前蒸南瓜并加入牛奶。
将南瓜捣成南瓜泥，加入糯米粉、粘米粉，拌成浓稠的面糊。
最后加点蜂蜜增加甜度，或者加入其他代糖。不加蜂蜜也可以，就是味道比较淡。
如果不需要戒糖，可以直接加白糖。
面糊加水蒸20分钟，中火即可，蒸好后会结块。
让它冷却下来，先用勺子蘸酱油面。
黄豆面要提前炒好，再分一勺南瓜汤圆。
放入黄豆面里擀一下，这样才不会粘手。
挤开摊开，裹上一大撮肉松，捏紧。
再擀黄豆面。
这是糯米南瓜肉松饺子。如果想要更香，可以在豆面里掺一些奶粉，这样奶香扑鼻的也很好吃。
肉松也可以换成花生芝麻，或者豆沙，都是让人念念不忘的美味。
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做完后可以给我留言交作业。
如果大家在制作过程中遇到不懂的地方，可以随时给我留言，我看到会及时回复大家。
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