&教你做家常特别版油豆腐酿,味道浓厚又清爽,比吃红烧肉还过瘾_备用

油豆腐,相信很多人都吃过,油豆腐在北方被称为豆腐泡,油豆腐外面色泽金黄,吃起来富有弹性,可以作为各种各种肉食的配料,油豆腐做法中最经典的要数油豆腐酿肉,这是一道色香味俱全的传统名菜,油豆腐充分吸收了肉

原标题:教你做家常特别版油豆腐酿,味道浓厚又清爽,比吃红烧肉还过瘾

油豆腐,相信很多人都吃过,油豆腐在北方被称为豆腐泡,油豆腐外面色泽金黄,吃起来富有弹性,可以作为各种各种肉食的配料,油豆腐做法中最经典的要数油豆腐酿肉,这是一道色香味俱全的传统名菜,油豆腐充分吸收了肉汁以及料汁的香味,比吃红烧肉还过瘾。

油豆腐营养丰富,富含优质蛋白和多种氨基酸以及铁、钙等微量元素,但是油豆腐是油炸食品,脂肪含量和热量都相对较高,而且相对其他豆制品不易消化,所以油豆腐虽然好吃但是也不要多吃,容易引起肥胖或者其他引发的疾病。

下面给大家分享的是油豆腐酿肉的特别的做法,和一般的豆腐酿有所不同,味道更加浓厚,喜欢的朋友可以试一试。

食材准备:油豆腐、猪肉、马蹄、生姜、小葱、生抽、胡椒粉、淀粉、香油、食盐、食用油

具体步骤:

1、准备好油豆腐,用剪刀沿着油豆腐顶端四边剪开,将剪下的一片按压进油豆腐里并压结实了,这样就做好了一边开边的油豆腐,全部剪开之后放置一旁备用;

2、所有食材准备好并清洗干净,一块猪肉将其剁碎装入一个大碗中备用,几个马蹄切碎,生姜切末,小葱切成葱花备用;

3、切好的马蹄、姜末、葱末一起放入装有肉末的大碗中,然后开始调味,加入适量盐、生抽,少量胡椒粉,然后用筷子朝着一个方向搅拌均匀,搅拌均匀后加入少许香油,再次搅拌均匀,这样馅料就调好了,放置一旁备用;

4、用筷子将肉馅塞入油豆腐中,然后将肉馅压紧实了,要注意千万不要把油豆腐的肚子撑破了,将全部豆腐酿好之后放入盘中备用;

5、准备一个干净的大碗制作料汁,碗中倒入一勺生抽、一勺淀粉,再倒入一碗淀粉,用筷子搅拌均匀,一碗料汁就调好了,放置一旁备用;

6、热锅,锅中倒入适量底油,油热放入酿好的豆腐煎制一下,豆腐把开口有肉的一面朝下封住口子避免露馅,开小火慢煎大概2分钟左右,煎至肉面金黄然后将豆腐翻面继续煎制,油豆腐两面煎至金黄后,紧接着倒入提前调好的料汁,然后盖上锅盖小火焖煮15分钟;

7、15分钟后, 打开锅盖,锅中的汤汁还剩不少,此时开大火将汤汁收一下,待汤汁收至浓稠一些后就可以关火出锅了,汤汁不要收的太干,要留一些味道更好;

8、将豆腐娘夹入盘中,淋上锅中剩余的汤汁,最后撒上一些葱花点缀增香,这样一道特别的酿豆腐就做好了,肉满汁足,肉馅中加入了马蹄,吃起来非常清爽,一点也不会觉得油腻,一股浓浓的家乡味,特别好吃。

小贴士:

1、煎油豆腐时,记住要用小火先煎开口有肉的一面,防止油豆腐露馅。

2、大火收汁的千万不要把汤汁收的太干,稍微浓稠一些就可以了,这样味道会更好。

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/vV6v5p5WdG.html

(0)

相关推荐