鱼身上一部位,肉质鲜嫩却遭到嫌弃,加入剁椒蒸一蒸,上桌被抢光_鲢鱼_鱼尾_家人

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鱼尾成为了下脚料

随着天气变冷,也到了给家人煲汤的季节,每年秋天,经常给家人做砂锅鱼头豆腐来滋补身体。久而久之,每次总会剩下一大截鲢鱼尾,只能腌制之后炸成鱼块,不但费时又费事,家人还不爱吃,嫌乱刺多、油脂高。一时半会也想不出好的烹菜方式,便把剩下的鱼尾处理干净后直接冷冻在冰箱内。那天整理冰箱,发现了四五个鲢鱼尾,整整一冷冻盒,看到这么鲜嫩的食材成为了家人嫌弃的下脚料,也着实为之可惜。

鱼身上最鲜嫩的部位

别看有人嫌弃鱼尾,其实,鱼儿要想在水中前行,离不开鱼尾不停的划摆运动,因此鱼尾才是鱼身上最鲜嫩的一个部位,又称为划水。在南方地区比较流行的一道鱼菜,主料便用到了青鱼尾,这道菜就是经典名菜红烧划水。这么鲜嫩的食材,冷冻之后鲜味荡然无存,也太可惜了。今天,就分享给朋友们一个解决剩余鱼尾的简单菜品:鱼身上一部位,肉质鲜嫩却遭到嫌弃,加入剁椒蒸一蒸,上桌被抢光。

剁椒蒸鲢鱼尾

主料:鲢鱼尾1条,约750-1000克

配料:青剁辣椒150克、红剁辣椒150克、葱15+10克、姜10+5克、小香葱2棵

调料:盐2+2克、白糖4克、味精2克、胡椒粉0.5+0.6克、生抽酱油30克、料酒15+20克、熟植物油20克

制作过程

1、选用剩余的鲢鱼尾1条,重量差不多1.5-2斤,去除表面的鱼鳞,把鲢鱼尾从正中紧贴脊骨平刀剖开,尾部少部分连接。为了方便入味,两片鲢鱼尾每间隔1厘米打上直行花刀,深达鱼脊骨,不能划透。切入葱丝15克、姜丝10克,调入胡椒粉0.5克、料酒15克、盐2克,把鲢鱼尾里里外外涂抹均匀,腌制30分钟,去除鲢鱼的腥味。

2、这个间期,调配2份剁辣椒蒸鱼料:准备2只小碗,分别切入细葱花5克、极细的姜米2.5克,再“分别”各调入盐1克、白糖2克、味精1克、胡椒粉0.3克、生抽酱油15克、料酒10克、熟植物油10克。分别下入青剁辣椒、红剁辣椒各150克调匀。

3、把腌制好的鲢鱼尾取出,去除葱姜丝,用清水冲洗一下,沥干净水分,再次摆入大圆盘内。把调配好的青剁辣椒、红剁辣椒蒸鱼料,分别涂抹在一片鱼尾表面,形成双色剁椒鲢鱼尾。

4、锅内倒入适量清水,大火烧沸后把鲢鱼尾上锅,保持大火沸腾状态,蒸12分钟左右。这个期间,小香葱2棵,清洗干净后切成细葱末。

5、把蒸好的剁椒鲢鱼尾取出,表面撒上小香葱末,便可以趁热上桌与家人享用了。如果爱吃鲜面条或米线,煮上两大碗,就着这蒸鲢鱼尾的剁椒汁,别提多美味。

注意事项

1、本身剁辣椒含有一定的咸度,在盐的用量上一定要拿捏准了:每份剁椒酱最多调入盐1克便恰到十分。

2、这道菜制作难度相对较小,一定要把握好这一点:水沸腾后才能下入鲢鱼尾,全程大火足气蒸12分钟左右。

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