&香而不腻的几道家常菜,味道十足,简单又入味,学会露一手吧_备用_西红柿_鸡腿

辣炒鱿鱼 做法: 1.将鱿鱼去除内脏,清理干净备用; 2.鱿鱼切花刀,锅中放水,放入姜片、料酒,水烧开后放入鱿烫熟; 3.捞出鱿鱼冲洗干净备用; 4.青椒、红椒、洋葱切细条备用; 5.锅中放

原标题:香而不腻的几道家常菜,味道十足,简单又入味,学会露一手吧

辣炒鱿鱼

做法:

1.将鱿鱼去除内脏,清理干净备用;

2.鱿鱼切花刀,锅中放水,放入姜片、料酒,水烧开后放入鱿烫熟;

3.捞出鱿鱼冲洗干净备用;

4.青椒、红椒、洋葱切细条备用;

5.锅中放油热后,放入洋葱丝、鱿鱼卷翻炒均匀;

6.放入辣酱翻炒均匀,再放入青红椒丝翻炒均匀出锅,撒上芝麻即可。

西兰花豆腐烧腐竹

食材:西兰花,豆腐,腐竹,鹌鹑蛋,花生,香菇,辣椒酱,豆豉酱。

做法:

1.西兰花焯半分钟,备用,豆腐焯一会,加盐卤一下。

2.葱姜蒜爆锅,加入辣椒酱,豆豉酱,香菇,翻炒一会。

3.加水、鹌鹑蛋,烧开。

4.加豆腐、腐竹,烧开。

5.最后加花生、盐、糖、淀粉勾芡,出锅。

6.西兰花随意摆在盘子里。

红烩丸子

食材:肉馅200克,老豆腐半块,青椒1个,西红柿1个,葱姜蒜末适量,白胡椒粉适量,蛋清1个,剁椒1小勺,生抽2勺,老抽2勺,盐2克

做法:

1、肉馅中加入盐2克,葱姜蒜末适量,生抽2勺,鸡蛋清1个,白胡椒粉少许,调匀。

2、豆腐放进保鲜袋捏碎。倒入调好的肉馅中,拌匀。

3、锅中放适量的油,油温六七成热时,揉好丸子,中小火,炸至金黄捞出。

4、西红柿削碎,不要切,因为切会导致西红柿的汤汁流失。青椒切成块。剁椒备用。

5、锅中放油,放入剁椒炒香,再放入西红柿,炒出汤,边炒边尽量用铲子把西红柿弄得更碎。

6、将西红柿炒成酱,加入老抽和豆腐丸子,翻炒匀,再加入青椒,炒匀,大火收汁,出锅。

香菇炖鸡腿

食材:鸡腿 4只、干香菇 一把、干辣椒 少许、花椒 少许、葱姜蒜 少许、老抽 一小勺、生抽 两勺、盐 适量、白糖 适量、鸡精 少许、黄酒 一小勺;

做法

1.鸡腿切块,用水多冲几遍,洗掉血水,放清水里泡会,去除血腥味;

2.因为时间较紧,干香菇直接放开水里泡开,转而放入温水中泡着;

3.花椒辣椒以及葱姜蒜切段备用;开火,倒油,爆香备用好的香料;

4.鸡腿挤干水分倒入锅中, 炒制断色;

5.先加入老抽翻炒上色,在倒入料酒、生抽、白糖、盐翻炒片刻;

6.倒入开水莫过鸡腿即可,转入砂锅,盖上盖子煮10分钟;

7.10分钟后拧干香菇水份丢进去与肉同煮,中小火闷煮二十来分钟(不是鸡腿肉的话久一点);

8.放点鸡精大火收汁;撒上葱花,关火出锅;

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