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免疫力|秋天天气干燥,多给孩子吃这道菜,润肺化痰,补钙补锌_茄子_山药_胡萝卜
秋天天气干燥,而且也非常容易生病,所以这时候人们多吃一些滋补的食物来提高身体的抵抗力和免疫力,今天小...
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清水|菜谱:肉末番茄炒毛豆,春笋炒腊味,梅干菜干煸刀豆,菠菜拌粉丝_清水_红椒_料酒
肉末番茄炒毛豆材料:新鲜毛豆、番茄、猪肉、姜末、盐、料酒、生抽做法:1、肉末用料酒、少量生抽略调匀,...
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清水|鸡蛋和豆腐一起蒸,滑嫩嫩的口感,鲜美得流口水,营养还翻倍_备用_食材_胡萝卜
蒸鸡蛋、炖豆腐大家都吃过,但是你有想过鸡蛋跟豆腐一起蒸吗?鸡蛋加豆腐,再浇上炒过的肉末,不仅荤素搭配...
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粗细|凉拌莴笋丝到底要不要焯水,掌握1点,清脆解腻,爽口不发黄_辣椒_大葱_食材
大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。凉拌莴笋,到底要不要焯水呢?今天小易就...
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加入适量|分享7份营养儿童早餐,一周不一样,吃好脾胃,身材可以动起来_加入适量_做法_材料
大家好,这里是小强在说美食,很多人最担心的是什么家长们关于每天给孩子早餐吃什么,小强今天给大家分享六...
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卷心菜|就爱吃这几道最受欢迎家常菜!_韭菜_蒜苗_卷心菜
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做法|让你口水直流的几道家常菜,鲜香美味,好吃到停不下嘴_花菜_排骨_胡萝卜
酱爆肉末花菜食材:花菜、肉末、甜面酱、生抽、料酒、盐、糖、葱姜蒜、蒜苗、干辣椒做法:1、肉末里面加入...
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白醋|家里土豆别再炒着吃,加入一碗大米,不炸不烙,出锅孩子都抢着吃_清水_红椒_胡萝卜
对于土豆,那可是很多人的最爱,尤其是对于云贵川的朋友们来说,一顿不吃就饿得慌,像我也是一位特别喜欢吃...
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营养|这种四川早餐,可把老外馋坏了,营养美味,没人不爱吃_姜蒜_辣椒_食用
一日之计在于晨,早点可以说是每天中最关键的一餐饭了,因为早点是为人的一天的活动提供能量,所以说很多人...
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有识之士|马上就要来了,遇到这道菜不要犹豫,荤素搭配,营养又过瘾,有识之士常吃_豆角_豆子_我家
“楚府初夏,气温升至32以上度数。天气很闷热。一阵风来的时候很热。不敢出去买菜吃饭。呆在空调房里让身...
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