玉米种类越来越多,都有什么区别?选对了才能吃得健康_口感_花花_味道

花花记得,小时候在自己家乡的时候,经常能够吃到一种白色的玉米。这种玉米在我们那里是非常常见的,没回家长出门买回家之后,煮完了扒开皮之后,就是白色的,咬上一口并没有甜甜的味道,它的口感有点糯糯的,但是和纯糯玉米还不一样。小时候我们都叫它白玉米

花花记得,小时候在自己家乡的时候,经常能够吃到一种白色的玉米。这种玉米在我们那里是非常常见的,没回家长出门买回家之后,煮完了扒开皮之后,就是白色的,咬上一口并没有甜甜的味道,它的口感有点糯糯的,但是和纯糯玉米还不一样。小时候我们都叫它白玉米,也比较喜欢吃,后来出来上学、工作之后,就很少再见到这种玉米了,渐渐地也快忘记了这个味道。

就在上周的时候,小区的超市里面进了一批一米,花花一看就是小时候喜欢吃的那种,白色的,口感偏糯,瞬间就找到了小时候的感觉。买了几个回家就煮上了,味道还是非常好的呢!

不过这些年,吃到的玉米也真是不少了,有非常甜的黄玉米,也有长得像是黑珍珠的黑玉米,还有咬上一口像是在吃米饭一样的糯玉米,其实常见的这些玉米都不太一样,不管是从口感还是营养成分,都是有区别的,今天花花就来给大家说说关于玉米的知识,大家跟着花花一块来看看吧~

一、口感不同

花花几天把白玉米、黄玉米还有黑玉米,做对比来给大家说说,以后就可以按照自己的喜好购买不同的玉米啦~黄玉米是咱们最常见的玉米品种,这种口感比较甜,吃完之后,回味很甜,有时候花花吃完了黄玉米之后,咽口水都是甜丝丝的。这种玉米非常受人喜欢,它的甜度算是中等,不管是喜欢吃吃甜还是不喜欢吃甜的花友们,都是可以接受的。

白玉米的甜度不是很高,但是饱腹感是比较强的, 白玉米的口感偏糯,可以当成主食吃了,花花晚上不想吃饭的时候都会吃一些白玉米来充饥,热量也是比较低的。

黑玉米是花花最近喜欢上的,黑玉米里面富含非常多的花青素,并且黑玉米的口感也是最甜的,又叫做“水果玉米”。黑玉米的口感像是在吃水果一样,喜欢吃甜的花友们可以买一点黑玉米回家尝尝哦~

二、如何挑选新鲜的玉米?

咱们平时在菜市场挑选玉米的时候,也要注意一些小技巧,才能挑选到好的玉米哦~

1、看玉米粒

首先我们将玉米的皮扒开,看看玉米粒是不是饱满的,如果玉米的颗粒颗颗饱满并且非常有弹性、色泽鲜亮的话,就是非常好的玉米,可以挑选回家。

2、闻一闻

学会闻玉米也是辨别玉米是不是新鲜的一个重要的方法。我们可以将玉米凑近闻一闻,新鲜的玉米会有清香的味道,要是不新鲜的玉米就没什么味道,可能还会有籽粒变质的味道。

其实玉米不像地瓜,是可以越放越甜的,玉米存放的时间越长,甜度就会越低,所以新鲜的玉米还是要趁早吃~

关于玉米的区别还有玉米的挑选方法,花友们都学会了吗?玉米营养丰富,脂肪含量低,常吃玉米对我们的身体是有好处的哦~

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