美好时光,“食”在英发——英发学校第八周菜谱英发学校_中餐_晚餐_大白菜

周 一 Delicious 幼儿部 中餐:青豆炒肉沫、油豆腐炒肉、素炒青菜、白萝卜肉沫汤 晚餐:条根白炒肉、韭菜炒蛋、素炒大白菜、粉丝肉沫汤 小学部 中餐:油豆腐炒肉、白萝卜炒肉、素炒青菜、冬瓜排骨汤 晚餐:豆角炒肉、洋葱炒蛋、素炒大

Delicious

幼儿部

中餐:青豆炒肉沫、油豆腐炒肉、素炒青菜、白萝卜肉沫汤

晚餐:条根白炒肉、韭菜炒蛋、素炒大白菜、粉丝肉沫汤

小学部

中餐:油豆腐炒肉、白萝卜炒肉、素炒青菜、冬瓜排骨汤

晚餐:豆角炒肉、洋葱炒蛋、素炒大白菜、藕丁排骨汤

初中部

中餐:凉薯烧鸡、豆角烧五花肉、豆腐炒肉、韭菜炒蛋、兰包炒红薯粉、爆炒牛蛙、海带排骨汤

晚餐:土豆烧排骨、卤香干炒腊肉、黄瓜炒香肠、下饭菜炒蛋、藕片炒肉、清炒胡萝卜丝、紫菜蛋花汤

Delicious

幼儿部

中餐:豆角炒肉、小香干肉片、素炒大白菜、淮山肉沫汤

晚餐:藕片炒肉、红萝卜三丝、素炒青菜、紫菜蛋花汤

小学部

中餐:小香干炒肉、藕丁炒肉、素炒青菜、玉米排骨汤

晚餐:红萝卜炒鸡、西红柿炒蛋、素炒白菜、紫菜蛋花汤

初中部

中餐:香酥鸡腿、青豆炒玉米、土豆烧肉、西红柿炒蛋、清炒菜苔子、木耳炒肉、粉丝肉沫汤

晚餐:干豆角炒腊鸭、红萝卜烧排骨、鱼豆腐炒肉、花菜炒肉、黄瓜炒蛋、素炒大白菜、西红柿蛋花汤

Delicious

幼儿部

中餐:卤干皮炒肉、藕丁炒肉、素炒大白菜、毛芋肉沫汤

晚餐:黄瓜炒火腿、素炒萝卜丝、蛋炒饭、黄瓜汤

小学部

中餐:红萝卜烧鸡、卤干丝炒粉丝、素炒青菜、西红柿蛋花汤

晚餐:条根白炒肉、甜糯老南瓜、花菜炒肉、海带龙骨汤

初中部

中餐:红烧肉、兰豆丁烧鸡、玉米烧排骨、豆腐炒肉、外婆菜炒蛋、素炒兰包、海带龙骨汤

晚餐:土豆烧肉、辣椒炒肉、红烧茄子肉沫、玉米热狗、咸鸭蛋、清炒条根白、西红柿蛋花汤

Delicious

幼儿部

中餐:香酥鸡腿、定豆腐炒肉、素炒土豆丝、排骨玉米汤

晚餐:酱烧、粉丝炒肉沫、素炒包菜、西红柿蛋花汤

小学部

中餐:酱香鱼、定豆腐炒肉、素炒大白菜、冬瓜排骨汤

晚餐:土豆片炒肉、黄瓜炒火腿、酱烧冬瓜、粉丝肉沫汤

初中部

中餐:牛肉丸、香菇烧鸭、豆角炒香肠、西红柿炒蛋、素炒大白菜、豆腐炒肉、冬瓜排骨汤

晚餐:木耳炒肉、韭菜炒蛋、花菜炒肉、素炒兰包、酸豆角炒肉、鱿鱼三丝、藕丁肉沫汤

Delicious

幼儿部

中餐:洋葱炒蛋、白萝卜炒排骨、素炒青菜、紫菜蛋花汤

小学部

中餐:藕片炒肉、红萝卜炒肉、素炒青菜、紫菜蛋花汤

初中部

中餐:香酥鸡腿、辣椒炒肉、红萝卜烧鸡、豆腐炒肉、下饭菜炒蛋、素炒条根白、紫菜蛋花汤

图文|颜美云

编辑|全晶

审核|陈倩

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