老少皆宜的几道下饭菜,上桌全家抢着吃,让人百吃不厌!让你过瘾_大头菜_臭鳜鱼_大葱

似臭非臭腌鲜鱼-在家自制臭鳜鱼 用料 鳜鱼6条;盐100g;大葱3根;姜1大块;辅助工具:保鲜膜 做法 在海鲜市场购买鲜活的鳜鱼,请鱼贩师父宰杀清理好鳜鱼,回家后用清水冲净血污,用厨房用纸抹干鱼身备用;大葱切段,姜切厚片备用。 用盐将鱼周

似臭非臭腌鲜鱼-在家自制臭鳜鱼

用料

鳜鱼6条;盐100g;大葱3根;姜1大块;辅助工具:保鲜膜

做法

在海鲜市场购买鲜活的鳜鱼,请鱼贩师父宰杀清理好鳜鱼,回家后用清水冲净血污,用厨房用纸抹干鱼身备用;大葱切段,姜切厚片备用。

用盐将鱼周身涂抹一遍,鱼腹塞满葱和姜片。

用保鲜膜将鱼包裹好放入不锈钢盆内,鱼身上压上重物,放入厨房较温暖的地方,温度在20-23度左右,这样的温度大约需要腌制7天,每天挪开重物翻动一次。5天左右可以闻到鱼散发出似臭非臭的味道,用手指按压鱼身仍很有弹性,这时臭鳜鱼已腌制好了。

青椒焖臭桂鱼

用料

臭桂鱼两条(7-8两/条);青尖椒3只;姜一大块;茶油少许;盐适量;酱油少许;蚝油一大勺;鸡精少许

做法

先将臭桂鱼清洗干净滤干水备用,姜块切成末,青椒也切碎

坐锅烧茶油,将臭桂鱼摆入小心煎得两面金黄

撒姜末出味,加一大碗水烧开,转中小火,撒青椒碎加盖焖5分钟

开盖,小心将桂鱼翻边,调盐、酱油、蚝油继续焖到汤汁只剩一小半,撒鸡精晃动锅子即可

孔明菜

用料

襄樊大头菜一个或半个;小红椒根据辣味口味决定;大葱一段;蒜瓣适量

做法

大头菜用清水搓洗掉表面的盐,切片后切丁(切细丝也可)。

切好的丁先放入容器中加清水淘洗一遍,然后加清水浸泡约5分钟。(因为大头菜是用盐和酱油腌制的,很咸很咸,所以要先泡过,咸味适中过后,其他的香味才能出来。)

小尖红椒切丁,大葱切小段,蒜瓣拍碎去皮。浸泡的大头菜丁滤掉水待用。

锅烧热,倒入适量食用油,(旺火)放入尖椒、蒜瓣、葱段爆香,爆出辣味后,放入大头菜丁,爆炒。

加入五香粉、味精等。不用加盐!!!

大头菜倒入锅中之后,约爆炒3分钟左右即可出锅,主要把大头菜炒熟之后就可以。

辣辣的味道,葱蒜的香味,加上大头菜特有的酱香味,真的很下饭。别看它看起来嘿嘿的,其貌不扬,家乡的人早晨喝粥、吃馒头都少不了它。

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