粉丝这么炒着吃,口味清淡,爽滑美味!年夜饭添加一份营养!_道菜_蒜末_豆瓣酱

蚂蚁上树,又名肉末粉丝,是四川省及重庆市的特色传统名菜之一。因肉末贴在粉丝上,形似蚂蚁爬在树枝上而得名。.粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道!一起来看看这道菜

蚂蚁上树,又名肉末粉丝,是四川省及重庆市的特色传统名菜之一。因肉末贴在粉丝上,形似蚂蚁爬在树枝上而得名。.粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道!一起来看看这道菜是怎么做的吧!

需要准备的食材:红薯粉丝1把、肉末100克、豆瓣酱1汤匙、生姜3片、蒜末1汤匙、葱花1汤匙、线椒1个、红辣椒、老抽1汤匙、花椒粉1茶匙。

粉丝提前充分泡软;葱姜蒜切末;青红椒斜切成片,香葱切碎;辣豆瓣酱剁碎;鸡汁加入清水稀释备用。

起炒锅,热锅凉油爆香葱姜蒜末。下入肉末煸炒至变色。烹入料酒,煸炒均匀。捞出泡软的粉丝,加入锅中。

翻炒均匀后,加入生抽和少许白糖,再次翻炒均匀。

加入稀释的鸡汁,翻炒均匀。大火煮开后,转小火,盖上锅盖焖炖,中间经常检查翻炒,避免煮糊。

汤汁将近时,加入老抽,翻炒均匀;最后加入青红椒和香葱叶,关火,即可。

小贴士:

1、做这道菜建议选用红薯粉丝,比较筋斗口感好;

2、另外蒜末、豆瓣和花椒粉是这道菜的精华,不可以少掉;

3、因为豆瓣本身就很咸、还加入老抽,所以这道菜不需要再额外加盐咯!放老抽不仅香、而且颜色好看哈!

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